Beschreibung 

Im Fokus des Seminarblocks steht die Kombination von nachhaltiger Gesundheit und effektiver Leistungsfähigkeit. Dabei werden psychologische Modelle präsentiert, von der Gruppe adaptiert und in den Alltag integriert.

Ziel

Führungskräfte stärken Stresskompetenz, Gesundheitskompetenz und Selbstwirksamkeit. Diese Fertigkeiten werden in der Selbst-, aber auch der Team-Führung direkt gewinnbringend angewand. Lebensfreude, Gesundheit und Leistungsfähigkeit werden so nachhaltig gesteigert.

Inhalt

Selbstführung
• Führen durch „vorführen“
• Vorbildung und Rolemodell im Alltag
• Empathie und Vertrauen ausstrahlen
• Gesunder Egoismus
Stress positiv nutzen
• In den Flow kommen
• Umgang mit Druck und Anspannung
• Achtsamkeit nutzen
• Leichtigkeit im Alltag
Teamführung
• Schwarmintelligenz aufbauen
• Gesundheitsbewusstsein stärken
• Führung über Werte und Prinzipien
• Notfallplan gemeinsam erarbeiten

Teilnahmegebühr (intern)

Gebühr entfällt für Mitarbeitende der Charité

Teilnahmegebühr (extern)

160,00 €

Buchung 

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